自分を後回しにする3コンボ

「つい、自分を後回しにしてしまう人」っていますよね。私自身もゼロではないので、その気持ちはよくわかります。

では、どんなサインを受け取ったときに「相手を優先する」という行動につながるのでしょう？

よくある中学生のとのやりとりからヒントが見えてきたのでシェアします。

自分を後回しにする3コンボ

こうしたやりとりから見えてきたパターンは次の3つです。

1. 親や仲良しなど、うまくやっていきたい相手のとき
2. 相手の主語が「自分（あなた）」になっているとき
3. 相手が本心を隠しつつ、自分に行動を変えてほしいと期待しているとき

この3つがそろい、さらに相手が自分の不安に気づけず処理できないとき、「自分を後回しにする」という対応になるのです。

親子関係でも同じことが

親が不安でつい「本当に大丈夫？」「こっちにした方がいいんじゃない？」と繰り返すことがあります。
実はこれは子どもが不安なのではなく、親自身が不安を収めたいから出てくる言葉なのかもしれません。
これが続くと、子どもは「親に心配をかけないこと」を優先するようになり、やがて子どもの方はいずれ自分が何をしたいのか見えなくなってしまいます。

自分がやりたいことを主張するとそれなりにうまくやっていきたい人間関係が崩れるからです。

まだ面と向かって喧嘩できる方がマシでしょう。

親自身が

• 自分の不安に気づく
• 自分で受け止める
• 自分で収める

このサイクルを持てると、子どもはもっとのびのび暮らせるはずです。

そんなわけで、親の方が自分の不安に、自分で気づき、自分で認め、自分で収められると子どもはのびのびと暮らしやすくなるかなぁと思います。

子どもに対して「自分のこと考えていいんだよ」「自分の幸せを実現してほしい」と思うなら

親は

• 何も言わない
• 応援だけする

もしくは

• ガンガンに決めつけてしっかり喧嘩する

かなぁと思う次第でした。