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「もやチャ」のすすめ

「もやチャ」のすすめ

気になることがある
↓
頭の中だけで考えがち
↓
ずっともやもやしながら過ごす（気分はいまいちスッキリしない）
↓
考えているうちにだんだん腹が立ってくる
↓
どんどん頭の中をもやもやが占領してくる

こういうパターンを繰り返していませんか⁇

もやもやをそのままにしていても、事実確認しないとわからない!!

わからないことを想像したってわからない!!

私が最ももったいないなー、と思うのが

もやもやに頭の中が占領されていることで、本当にやりたいこと、本当に大切にしたいことへの

時間
エネルギー
心の余裕

が奪われること。

これ、ものすごくもったいないし、それで機嫌悪いとか、ホントに損失だなぁ、と。

なので「もやチャ」をおすすめしたい！

もやもやしたらチャチャっと聞く！

ただの事実確認です。

もやチャ。

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