他の受講生の話も聞けて楽しい ・知らない事を学ぶワクワク感に出会えた。・オンラインで繋がることの苦手意識が少なくなった。知らない人の話を聞けるのが楽しい。(A.K.様)悩みをごちゃ混ぜにして考えているんだと気づけた事。発…
自分を認めてもらえる安心な場所 アサーション宣言や、「ゆるくてもまちがっても参加していいんだ」というきえさんのお言葉で、「1mmでも前に進めれば良し、後退してもよし」と思うまるっと認めてもらえる安心な場所ができたと感じた。(T.N.…
講座自体が私のサードプレイスに ・「自分を客観視できている」と思っていると、呪文のように言えるようになり、イライラが爆発しなくなった。・サードプレイスができたため、逃げ場所ができた。オンラインだから、素直に人に思いを伝えられるよう…
自分と自分との関係も、自分と周囲との関係も楽に 日々起こることに、自分がどう思っているのか丁寧に向き合って見つめることができています。そのおかげで周囲との関係も、自分と自分の関係も以前より楽になってきました。スピリチュアル界隈でも自分を大切にと…
悩む時間が減りました トリセツ(「自分のトリセツ」を作る自己分析web講座)を受講し、生活の中で認知行動療法を活用することで、ストレスと距離をとることができ、悩み続ける時間が減り快適に過ごす時間が増えました。(R.N.様)
知っているのと知らないのとでは、全然違います 母学(お母さんのための心理学web講座)を4〜6期まで受けていました。初めて受講した時のワクワク感は忘れられません。「こんなに学ぶのが楽しいなんて!」というか、学んでる自分に自己肯定感?が上が…
「一人じゃない」と安心できる 子供への対応が穏やかにできるようになりました。勉強させてもらってすごく助かっています。講座、楽しく受講しています。コメントにも丁寧に対応していただき感謝しております。受講するたび「1人じゃない…
「私だけじゃなかった」と思えた 子育てももう終わりに近づいていますが、「あの時の子供の行動や考え方はこういうことだったのか」と気付かされたり、他の方の考えを知る事で「私だけじゃなかった」と思えると安心できました。子供は大学生に…