不登校の子どもが学校に行くことをゴールにしていませんか？　2016年4月公開記事

今日のポイント

学校に行くことだけを考えるのではなく、子どもに必要なことを考えてみよう

「新学年が始まったばかりなのに、子どもが毎日しんどそうなんです」

過去に登校しぶりや、不登校があった子どもさんだったら、子どもさんが新学年そうそう、

となっていると、親御さんは本当に不安ですよね。

そんなメールを何件か頂いています。

これまでお休みしていた子どもさんにとって、新学年は想像以上にストレスが大きいです。

実はとっても楽しみなこと、とっても嬉しいことも、人にとってはストレスなんですよ。

楽しいことには必ず未知なことが含まれるからです。

ほとんどの健康な大人は、このストレスに

色んな情報を組み合わせて、「うんなんとかなりそう」と見通しをつけて対応しているんです。

でも、多くの子どもさんは、

となって

と、見通しも良いイメージもできない状況です。

まずはお母さん。

お母さん自身が心配や不安を口にしていませんか？

「新しい先生、どんな大丈夫そう」

「勉強、わかりそう」

眉間にシワ寄せて、おろおろしていませんか？

それじゃあ、子どもさん、ますます不安になっちゃいますよ。

ひとまず、深呼吸

ハ～　ス～（先に息を吐いてください）

そして、次に子どもさんの安心・安全を確保できているか？

お家の中を見渡してください。

新学年に必要な道具はわかりやすくなっていますか
夜は寝られる環境になっていますか（お布団の中でのゲームやスマフォは厳禁ですよ。詳しい内容はこちらのお布団屋さんのブログから広島西区観音　睡眠不眠の相談にのる布団屋　ひが寝具店）
子どもさんがリラックス出来る場所がありますか？
この辺の環境を整えてみてください。

そして最後に、子どもさんにとって不安なことを完全に取り除くことはできません。

でも、自分から働きかけることで、不安が小さくなることはあるんです。